Taekwondo i Göteborg – träna hos Tao i FrölundaTaekwondoiGöteborg–tränahosTaoiFrölunda

Taekwondo är ett koreanskt självförsvarssystem som förädlats till en modern kampsport och olympisk idrott. Det är en stående kampsport som lägger större vikt vid sparkar än de flesta andra – en taekwondoutövare känns igen på förmågan att hålla motståndaren på avstånd med fötterna.Taekwondoärettkoreansktsjälvförsvarssystemsomförädlatstillenmodernkampsportocholympiskidrott.Detärenståendekampsportsomläggerstörreviktvidsparkarändeflestaandra–entaekwondoutövarekännsigenpåförmåganatthållamotståndarenpåavståndmedfötterna.

Även om det är en kampinriktad sport bygger den mycket på teknik och taktik. Träningen är rolig och varierad och bygger koordination, snabbhet, kondition, styrka, vighet och smidighet – oavsett om du är sju eller sjuttio.Ävenomdetärenkampinriktadsportbyggerdenmycketpåteknikochtaktik.Träningenärroligochvarieradochbyggerkoordination,snabbhet,kondition,styrka,vighetochsmidighet–oavsettomduärsjuellersjuttio.

Barn och ungdomar 7–14 år tränar tillsammans måndagar, onsdagar och fredagar 17:30–18:30, uppdelade i nybörjare och fortsättning. Ungdomar och vuxna från 13 år tränar familj/ungdom/vuxen på söndagar 17:00–18:15, och taekwondo kamp går fredagar 16:00–17:30 för dig som vill träna sparring. Läs mer om varje grupp längre ned.Barnochungdomar7–14årtränartillsammansmåndagar,onsdagarochfredagar17:30–18:30,uppdeladeinybörjareochfortsättning.Ungdomarochvuxnafrån13årtränarfamilj/ungdom/vuxenpåsöndagar17:00–18:15,ochtaekwondokampgårfredagar16:00–17:30fördigsomvilltränasparring.Läsmeromvarjegrupplängrened.

Det finns två discipliner att tävla i: kamp/sparring (kyorugi) och mönster (poomsae). Vi är främst inriktade på kyorugi, men alla tränar utifrån sina egna förutsättningar och mål. Kombinationen av mönster, sparring, självförsvar och bryttester är det som testas vid graderingar – och det är din utveckling, inte tävlingsresultat, som avgör graderingen.Detfinnstvådisciplineratttävlai:kamp/sparring(kyorugi)ochmönster(poomsae).Viärfrämstinriktadepåkyorugi,menallatränarutifrånsinaegnaförutsättningarochmål.Kombinationenavmönster,sparring,självförsvarochbryttesterärdetsomtestasvidgraderingar–ochdetärdinutveckling,intetävlingsresultat,somavgörgraderingen.

Huvudtränare är Farzad Faily, som grundade klubben 1987, var landslagsutövare 1993–1997 och landslagscoach 1998–2004 och har 4 dan i WT-taekwondo. Carolin Wilhelm, en av Sveriges mest meriterade landslagsutövare i taekwondo, leder passen för ungdomar och vuxna och kampgruppen.HuvudtränareärFarzadFaily,somgrundadeklubben1987,varlandslagsutövare1993–1997ochlandslagscoach1998–2004ochhar4daniWT-taekwondo.CarolinWilhelm,enavSverigesmestmeriteradelandslagsutövareitaekwondo,lederpassenförungdomarochvuxnaochkampgruppen.

Hösten 2026 graderar vi taekwondo familj/ungdom/vuxen den 13 december och taekwondo barn/ungdom den 14 december.Hösten2026graderarvitaekwondofamilj/ungdom/vuxenden13decemberochtaekwondobarn/ungdomden14december.